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高校サッカーは、多くの選手が夢をかける舞台です。 しかし、本番になると緊張して力が出せない、プレッシャーに負けてミスをする、ということはありませんか？ 本番で強くなるためには、どうすればいいのでしょうか？ この記事では、高校サッカーで本番強...

この記事ではサッカーの環境変化で起こりえる適応障害を克服する方法について紹介していきます。 サッカーでは試合で遠征にいったり、環境変化が激しいスポーツです。 それぞれの環境変化に対応していくことが重要です。 どのような対策が必要なのか。 ポ...